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基本を大事に!~府中少年クラス~2026年05月09日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!いつもと変わらず、基本を大事に!それから型を繰り返す<!--File: /ameblo/fixed-articl･･･- 最後の一週間も気を抜かずに~吉祥寺少年クラス~2026年05月10日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介しますGWも終わり、型大会まであと一週間になりましたGWにより鈍った体を起こすため、アップをいつもより･･･
- 盛り上がってます! ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年05月03日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。最近このクラスは人数が多くてとても盛り上がっています前回の出席が１８名で過去最多かなと思いましたが、今回はそれ･･･
- 新歓シーズン~木曜日新宿一般同好会クラス2026年04月12日極真会館 東京城西支部の日記帳極真空手同好会の須貝です本日は私が代行で指導させていただきました大学が始まり新歓シーズンということで、体験の方が沢山きてくださりました!空手の楽しさを知･･･
- 人生の先輩~下高井戸一般クラス~2026年05月07日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。昨日、一昨日は国際大会が開催されました。結果は選手それぞれですが、間違いなく出場されたことは良い経験になったのではと思います。選手の方々、お･･･
- GW!~府中少年&一般クラス~2026年05月02日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年&一般クラス!林です!今年のGWは最大8連休?そんな時には空手を頑張りましょう( ^ω^ )やはり若干少なめの少年クラス。先ず･･･
- お別れ!~府中一般クラス~2026年04月28日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日一般クラス!林です!今日は上級のメンバーが多く、試合を控えているメンバーもいましたので、二グループに分かれてマンツーマンの型を行いました。･･･
- 切開リフトの傷跡が目立たない理由とは? ダウンタイムを最短にする最新ケアも解説2026年04月29日韓国 切開リフト・フェイスリフト名医 Dr.Min-Hee RYU【RNWOOD整形外科】<!-- ============================================================ RNW･･･
- 演武会やります!~高円寺少年クラス~2026年04月19日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。本日の稽古の様子です!明日の交流試合が、初めての試合出場になる方も稽古に来られましたが元気よく試合に臨んでもらえればと思います･･･
- 続ける大切さ~吉祥寺少年クラス~2026年04月27日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します不肖ながら私、須貝は本日黒帯を拝受いたしました通わせてくださってる親、一緒に稽古をしてくださって･･･
